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	<title>Valerie, auteur/autrice sur BASTIDE DES CRINIERES ARGENTEES​</title>
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	<title>Valerie, auteur/autrice sur BASTIDE DES CRINIERES ARGENTEES​</title>
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		<title>AU DELA DE LA PEUR :</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Valerie]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Aug 2026 21:40:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Stages]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>EQUICOACHING &#38; FLEURS DE BACH &#8211; Dimanche 4 octobre 2026 de 9h à 18h &#8211;&#8230;</p>
<p>L’article <a href="https://www.bastidecrinieresargentees.fr/au-dela-de-la-peur/">AU DELA DE LA PEUR :</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.bastidecrinieresargentees.fr">BASTIDE DES CRINIERES ARGENTEES​</a>.</p>
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<p><strong>EQUICOACHING &amp; FLEURS DE BACH </strong> &#8211; <strong>Dimanche 4 octobre 2026 de 9h à 18h &#8211; 6 personnes </strong></p>

<p>Possibilité de loger sur place pour les personnes désireuses d&rsquo;arriver plus tôt ou de partir plus tard 😊</p>

<p class="has-theme-color-title-color has-text-color has-link-color wp-elements-8cfa7b1a1da69fee5ab38e1ea6610ee3">Une journée pour explorer l&rsquo;émotion de la peur, mieux comprendre ce qu&rsquo;elle vient nous dire et expérimenter différentes façons de l&rsquo;accueillir et de l&rsquo;apprivoiser.</p>

<p>Comment différencier nos peurs ? comment mettre des mots sur ce que nous ressentons ? comment choisir une approche adaptée à son propre vécu emotionnel ?</p>

<p>Nous aborderons egalement les peurs qui peuvent s&rsquo;inviter dans la relation « gardien, cavalier et cheval » ainsi que celles vecues par le cheval lui même.</p>

<p>2 pratiques très complémentaires :</p>

<p>🐴 <strong>L &lsquo;EQUICOACHING </strong> dispensé par Valérie Naime équicoach certifiée.</p>

<p>Cet experience est une invitation vers une vraie rencontre autrement avec soi même et le cheval dans un cadre sécuritaire et bienveillant .</p>

<p>Un cheminement intérieur  vers notre être authentique et nos émotions  :</p>

<p>La peur nous invite a l écoute et non  à chercher à la faire disparaître, mais apprendre à l’identifier, questionner et l’apprivoiser.</p>

<p>1. <strong>Comprendre la peur et son message :</strong></p>

<p>Un premier temps d’échange permettra de mieux comprendre cette émotion : pourquoi apparaît-elle ? Que cherche-t-elle à nous dire ou à protéger ? Comment distinguer un danger réel d’une appréhension ou d’une anticipation ?</p>

<p>2. <strong>Revenir au corps et aux sensations</strong></p>

<p>À travers des protocoles introspectifs simples et guidés, chacun sera invité à porter son attention sur ses sensations corporel…</p>

<p>Puis LA rencontre avec le cheval dans un cadre respectueux , à votre rythme, dans le non jugement et la bienveillance.</p>

<p>3 . <strong>Temps de partages </strong>:</p>

<p>Pour accueillir les ressentis, mettre des mots sur l&rsquo;expérience et partager ce que chacun retient de sa rencontre avec le cheval si il le souhaite.</p>

<p>🌷<strong>LES FLEURS DE BACH </strong>dispensées par Gaelle Fedoce  Praticienne en fleurs de Bach certifiée, naturopathe équin &#8211; EMDR animal .</p>

<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Présentation de l’origine des Fleurs de Bach, </strong>du Dr Edward Bach et des grands principes de sa méthode.</li>
</ol>

<p>Découverte des principales fleurs en lien avec la peur, la confiance et les états émotionnels observés de façon générale, puis dans la relation cheval–cavalier, et cheval lui même.</p>

<p>Identification des émotions mises en lumière au cours de la matinée et sélection de 3 Fleurs de Bach personnalisées correspondant à l’état émotionnel des participants (tes).</p>

<p>Si demande : analyse personnalisée de votre cheval, de ses réactions, de ses sensibilités et des ses émotions.</p>

<p>2. <strong>Sélection de 3 Fleurs de Bach</strong> adaptée à son état émotionnel, en tenant compte de son individualité et de la relation qui vous unit.</p>

<p>Petite marche jusqu’à la rivière du domaine pour aller recueillir l’eau de source qui servira à la confection des élixirs.</p>

<p>Un moment de transition et de connexion à la nature avant la préparation des flacons.</p>

<p>3. <strong>Préparation de deux élixirs personnalisés :</strong></p>

<p>* Un élixir composé de 3 fleurs / personne &amp; un élixir composé de 3 fleurs / cheval</p>

<p>Chaque participant (te) repartira avec ses deux élixirs personnalisés, pour poursuivre son accompagnement émotionnel et celui de son cheval pour les gardiens de chevaux.</p>

<p><strong>Pour qui ?</strong> :</p>
<p><strong><em>                                                      Heureux celui qui peut d&rsquo;une aile vigoureuse s&rsquo;élancer vers des champs lumineux et sereins, celui dont les pensées comme des alouettes, vers les cieux du matin prennent un libre essor&#8230;qui plane sur la vie et comprend sans effort le langage des fleurs et des choses muettes</em></strong></p>
<p><strong><em>Charles Baudelaire</em></strong></p>

<p>cette journée s&rsquo;adresse à celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre et apprivoiser l&rsquo;émotion de peur, qu&rsquo;elle soit présente dans votre vie quotidienne ou dans votre relation avec le cheval, ou dans le comportement de votre cheval.</p>

<p>Vous êtes très attiré par le cheval mais freiné par de l&rsquo;appréhension ? vous êtes au bon endroit pour vivre une vraie rencontre avec lui 🙏</p>

<p>✨Cette journée vous accueille la ou vous en êtes ✨</p>

<p><strong>Tarif :</strong> <strong>130 € </strong></p>

<p>Repas maison 3 plats bio préparé dans l&rsquo;esprit chaleureux et convivial de la bastide -les enseignements et vos élixirs personnels de fleurs de Bach inclus.</p>

<p>Si vous souhaitez le détail complet de cette belle journée ensemble, merci de nous adresser votre demande via le formulaire contact de cette page svp 🚩</p>

<p>Au plaisir de partager cette journée ensemble ✨</p>

<p>A bientôt et avec joie !🐎💐❤️</p>

<p>Valérie Naime</p>
								</div>
				</div>
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		<title>le 27 septembre 2026:journée d initiation et de decouverte du handpan</title>
		<link>https://www.bastidecrinieresargentees.fr/le-27-septembre-2026journee-d-initiation-et-de-decouverte-du-handpan/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Valerie]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2026 15:00:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Stages]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>ENFIN DANS NOTRE REGION ! 🚩PLUS QUE 2 PLACES DISPONIBLES !🚩 Nous sommes très heureux&#8230;</p>
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									<p><strong><em>ENFIN DANS NOTRE REGION !</em></strong></p>
<p>🚩PLUS QUE 2 PLACES DISPONIBLES !🚩</p>
<p>Nous sommes très heureux d accueillir Laurent et de partager ensemble cette magnifique expérience musicale 🎵</p>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Le Handpan, un instrument intuitif et ouvert à tous.</div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Aucune connaissance musicale n’est nécessaire pour débuter. Sa pratique favorise la détente, le calme intérieur, la paix et la joie.</div>
<div>
<p>Cette journée s adresse à toutes les personnes qui souhaitent:</p>
<p>✨ Découvrir le handpan<br />✨ Essayer différents instruments<br />✨ Apprendre les bases du jeu<br />✨ Développer leur sens du rythme<br />✨ Explorer leur créativité musicale</p>
</div>
<div> </div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Au cours de cette journée, vous aurez l’occasion de découvrir et d’essayer différents instruments de qualité. Je pourrai également vous accompagner dans votre réflexion si vous souhaitez vous orienter vers l’achat d’un Handpan.</div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">(Certains instruments pourront être disponibles à la vente grâce à nos collaborations avec des créateurs et artisans spécialisés.)</div>
<div> </div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><span class="html-span xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xm2jcoa x1mpyi22 xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img decoding="async" class="xz74otr x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf0/1/16/1f338.png" alt="🌸" width="16" height="16" /></span><strong> Déroulement de la journée :</strong></div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><br class="html-br" /><strong>9h30 – Accueil</strong></div>
<div> </div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><span class="html-span xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xm2jcoa x1mpyi22 xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img decoding="async" class="xz74otr x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t91/1/16/2615.png" alt="☕" width="16" height="16" /></span> Boissons chaudes &amp; gourmandises</div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">    Présentation des participants</div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">    Échange autour de vos attentes.<br class="html-br" />    Origine et principes du Handpan et prise en main de l&rsquo;instrument.<br class="html-br" />     Découverte et essai de différentes gammes</div>
<div> </div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">L’objectif sera d’identifier celle qui résonne le plus en vous.</div>
<div> </div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><strong>12h00 – Pause déjeuner</strong></div>
<div> </div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><span class="html-span xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xm2jcoa x1mpyi22 xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/1f957.png" alt="🥗" width="16" height="16" /></span> Repas bio,( 3 plats) de saison, aux saveurs du Sud</div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">13h30</div>
<div> </div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">– Reprise de la pratique :<br class="html-br" />    Exploration sonore<br class="html-br" />    Improvisation<br class="html-br" />    Approfondissement de votre relation à l’instrument</div>
<div> </div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><strong>16h30 – Pause gourmande</strong></div>
<div> </div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><span class="html-span xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xm2jcoa x1mpyi22 xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img decoding="async" class="xz74otr x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t91/1/16/2615.png" alt="☕" width="16" height="16" /></span> Boissons chaudes &amp; gourmandises</div>
<div> </div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">    Conseils pour l’achat d’un Handpan<br class="html-br" />Questions / réponses</div>
<div> </div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><strong><span class="html-span xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xm2jcoa x1mpyi22 xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t9e/1/16/1f3b5.png" alt="🎵" width="16" height="16" /></span> Voyage sonore de clôture :</strong></div>
<div> </div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Un moment de relaxation aux sons des Handpans pour terminer la journée en douceur, dans une ambiance de partage, de convivialité et de bienveillance.</div>
<div> </div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><b>17h30 – Fin de la journée</b></div>
<div> </div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Temps d’échange et de partage autour de l’expérience vécue.<br /><br /></div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><span class="html-span xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xm2jcoa x1mpyi22 xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tac/1/16/1f4cc.png" alt="📌" width="16" height="16" /></span> Informations pratiques</div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><span class="html-span xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xm2jcoa x1mpyi22 xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tdc/1/16/26a0.png" alt="⚠️" width="16" height="16" /></span> <b>Places limitées à 9 participants</b></div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Pour votre confort, pensez a apporter coussins de sol, plaids&#8230;</div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Afin de permettre au plus grand nombre de profiter de cette journée, merci de réserver uniquement si vous êtes certain(e) de pouvoir être présent(e).</div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"> </div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><strong>Participation :</strong></div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><strong><span class="html-span xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xm2jcoa x1mpyi22 xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t60/1/16/1f4b6.png" alt="💶" width="16" height="16" /></span> 130 € par personne</strong></div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Inclus :</div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Prêt des instruments<br class="html-br" />Repas bio de saison<br class="html-br" />Boissons chaudes<br class="html-br" />Collations</div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><span class="html-span xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xm2jcoa x1mpyi22 xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t2d/1/16/1f4cd.png" alt="📍" width="16" height="16" /></span> Lieu</div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">La Bastide des Crinières Argentées<br class="html-br" />345 Chemin des Basses Blaquières<br class="html-br" />83440 Mons en Provence<br class="html-br" /><a class="x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n x18oe1m7 x1sy0etr xstzfhl x972fbf x10w94by x1qhh985 x14e42zd x9f619 x1ypdohk xt0psk2 x3ct3a4 xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz xkrqix3 x1sur9pj x1fey0fg x1s688f" tabindex="0" role="link" href="https://www.bastidecrinieresargentees.fr/?fbclid=IwcGRvZgFleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFZOElHVlkyZVpSdVZkR1dSc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHhJW_pBLvUmDumS0XH1o5QgHCGhnzRjNwIhGx_31JaXp6Mc9-_gLyZvpNVj3_aem_sWXCrxL6UatMeWDoJzjkog" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">https://www.bastidecrinieresargentees.fr/</a></div>
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<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><strong><span class="html-span xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xm2jcoa x1mpyi22 xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t77/1/16/1f3e1.png" alt="🏡" width="16" height="16" /></span> Hébergement sur place</strong></div>
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<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Possibilité de loger sur place pour les personnes voulant être présentes la veille au tarif exceptionnel de 45 € la nuit en chambre partagée petit-déjeuner inclus.<br class="html-br" />chambre seule selon disponibilité.</div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><strong><span class="html-span xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xm2jcoa x1mpyi22 xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t4d/1/16/1f4de.png" alt="📞" width="16" height="16" /></span> Contact hébergement : Valérie – 06 22 31 30 70</strong></div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><strong><span class="html-span xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xm2jcoa x1mpyi22 xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t4d/1/16/1f4de.png" alt="📞" width="16" height="16" /></span> Informations &amp; Réservations</strong></div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s"><strong>Laurent : 06 13 43 44 36</strong></div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Au plaisir de partager avec vous cette belle journée de découverte, de musique et de convivialité. <span class="html-span xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xm2jcoa x1mpyi22 xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1e/1/16/1f33f.png" alt="🌿" width="16" height="16" /></span><span class="html-span xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xm2jcoa x1mpyi22 xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1f/1/16/1f3b6.png" alt="🎶" width="16" height="16" /></span><span class="html-span xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xm2jcoa x1mpyi22 xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png" alt="✨" width="16" height="16" /></span></div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s">Dans la joie de partager ce moment et de vous faire découvrir ma passion et la magie de ces instruments&#8230;</div>
<p> </p>
<p>A la joie de vous rencontrer    ✨🎶✨</p>
<p>Valérie 🌷Laurent </p>
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